Noël et le Dhamma

Par Phyllis Hicks

Quel que soit votre cheminement spirituel ou votre tradition, il y a une chose qui sonne vrai : l’amour incarné et la sagesse libèrent le cœur.

Un bébé né dans un modeste manager, des bergers suivant la lumière vive d’une étoile : toutes les histoires racontées à Noël sur l’amour qui prend forme et le cœur accueillant la paix. Abandonner l'avidité, abandonner la haine, abandonner l'illusion, le viel s'élève et la nature illimitée de l'amour est clairement visible.

Par le don de notre corps, du toucher et du fait d'être touché, notre vulnérabilité est la condition de notre éveil. Avec des yeux pour voir et des oreilles pour entendre, avec toutes nos portes sensorielles ouvertes, nous recevons la vérité d’être humain, l’inévitabilité de la douleur et la liberté de libération. Instant après instant, en nous contractant, en nous relâchant, nous découvrons notre capacité innée de compassion, de joie et d'équanimité sans limites au moment du contact désagréable, agréable et neutre. En écoutant profondément, la paix qui dépasse toute compréhension se réalise.

L'amour naît sous forme humaine.

Explorez-le par vous-même pendant la période des fêtes avec votre famille, vos amis, les commis de magasin et tous vos contacts. Lorsque vous abandonnez l'avidité, la haine et l'illusion, ou que vous dites d'une autre manière…….voulez quelque chose de différent de ce qui est déjà là…….et que vous ouvrez votre conscience à la vérité du moment,…….la vérité d'être humain ,……. l'inévitabilité de la douleur et la possibilité de se libérer,…… que remarquez-vous ? En commençant par votre expérience directe,….. faire une pause, abandonner tout jugement et saisir,….. rencontrer votre expérience avec amour et compassion,….. le cœur est-il libéré…..un chemin d'action sage émerge-t-il ?

Que la lumière de l’amour brille, étape par étape, respiration après respiration, illuminant votre chemin.

Puissiez-vous vous remplir de l’intérieur d’auto-bénédiction, être une bénédiction pour tous ceux que vous rencontrez et accepter librement les bénédictions de tous. Dans ce courant d’amour commun, nous sommes le moyen de nous éveiller mutuellement.

Joyeux Noël!