Pour commencer

Accueillir. Nous sommes si heureux que vous nous ayez trouvés! Pour ceux qui découvrent Insight Dialogue, la lecture des documents sur ce site est un excellent endroit pour commencer à explorer la pratique.

Les praticiens trouvent généralement que la façon la plus directe d'apprendre Insight Dialogue et de profiter de ses avantages est d'assister à une retraite Insight Dialogue. Visiter le Page Événements en personne pour une liste des retraites à venir. Si vous ne pouvez pas assister à une retraite en personne, participer à une Introduction en ligne à Insight Dialogue l'offre peut être particulièrement favorable. Participer à d'autres groupes de pratique en ligne ou assister à un groupe de pratique locale sont d'autres façons d'apprendre la pratique.

Lire et interagir avec le matériel du livre de Gregory Kramer Insight Dialogue : Le chemin interpersonnel vers la liberté peut fournir la compréhension fondamentale d'Insight Dialogue que les groupes de pratique en ligne et locaux demandent souvent aux nouveaux participants. En plus de fournir une introduction approfondie aux directives d'Insight Dialogue, le livre offre également une introduction au Dhamma relationnel à travers une présentation de l'enseignement du Bouddha sur les Quatre Nobles Vérités vu à travers une lentille interpersonnelle. Des informations sur les traductions du livre peuvent être trouvées ici.

La courte vidéo ci-dessous de Phyllis Hicks, enseignante d'Insight Dialogue, donne l'occasion de voir par vous-même ce que vous pourriez rencontrer lors d'une retraite Insight Dialogue ou d'un groupe de pratique local. 

Nous avons hâte de pratiquer avec vous!